Đẹp mỗi ngày

Nếu bạn chưa tới tuổi 30 mà tóc đã muối tiêu thì đó là một tín hiệu nguy hiểm và có thể bạn đang mắc một trong những bệnh sau.

1. Bệnh tim

Khi bạn bắt đầu nhận thấy tóc mình bạc nhanh thì hãy đi khám chuyên khoa tim mạch ngay. Các nhà khoa học cho rằng một trong nguyên nhân phổ biến khiến tóc bạc là do bệnh tim thiếu máu cục bộ. Bệnh này không có triệu chứng trong giai đoạn đầu, ngoại trừ dấu hiệu bạc tóc nên hãy đi khám nếu có dấu hiệu nhanh nhất có thể.

Bệnh tim gây tổn hại cho cơ thể bao gồm tóc bạc

2. Tích tụ peroxide

Thông thường thì nang tóc vẫn sản xuất ra một lượng nhỏ hydrogen peroxide. Tuy nhiên, nếu chất này tích tụ quá nhiều nó sẽ tẩy màu tóc tự nhiên của bạn. Bệnh này có thể điều trị được bằng hợp chất kích hoạt UVB, vốn dùng để chữa trị rối loạn sắc tố da. Hãy kiên nhẫn điều trị khi mắc bệnh này nhé.

3. Thiếu vitamin D3 và B12

Đôi khi để ngừng tình trạng tóc bạc này bạn chỉ cần đảm bảo một chế độ ăn cân bằng. Các nhà khoa học phát hiện thấy thiếu vitamin D3 và vitamin B12  khi ăn uống sẽ dẫn tới thất thoát melanin (chất tạo màu cho da và tóc). Do đó bạn hãy bổ sung nhiều thực phẩm chứa 2 vitamin này và đừng quên tắm nắng sớm cũng rất tốt nhé.

Nên thêm sữa, phô mai, đậu... vào mỗi bữa ăn

4. Hút thuốc

Chẳng có gì ngạc nhiên khi những người hút thuốc bị bạc tóc sớm, chắc hẳn bạn cũng biết thành phần trong thuốc lá đều rất có hại. Khoa học đã chứng minh rằng người hút thuốc sẽ khiến tóc bạc nhanh hơn nhiều so với người không hút  và đương nhiên thói quen này cũng gây rụng tóc nữa.

5. Do gene

Đôi khi tóc bạc sớm chẳng phải do bệnh mà là do di truyền đấy. Đây là một dấu hiệu đặc thù của cơ thể bạn từ khi sinh ra. Chẳng hạn nếu một trong bố mẹ bạn có tóc bạc trước tuổi 30 thì hiển nhiên nhiều khả năng điều này cũng xảy ra ở bạn. Ngoài ra trường hợp này không gây hại đến sức khỏe của bạn.

Không thiếu trường hợp tóc bạc do di truyền

6. Bệnh tuyến giáp

Khi được chuẩn đoán mắc bệnh tuyến giáp,lí do tóc bạc sớm là việc sản xuất hóc-môn trong cơ thể bị đình trệ và tóc là một trong những cơ quan chịu ảnh hưởng nhiều nhất. Ngoài triệu chứng bạc sớm, tóc của bạn còn bị khô, yếu và dễ gãy, chẻ ngọn... Hãy điều trị càng sớm càng tốt để đảm bảo sức khỏe và mái tóc của bạn.

7. Căng thẳng

Khi đầu tóc stress gây rối loạn hoạt động của hệ thần kinh trung ương và hệ thần kinh ngoại biên. Điều này ảnh hưởng đến lượng dinh dưỡng cung cấp cho tóc khiến tóc không được nuôi dưỡng đúng cách và nhanh bị lão hóa, gây bạc sớm. Dù có chuyện gì các nàng cũng nên giữ tâm trạng thư thái, vui vẻ tránh suy nghĩ nhiều để bị stress nhé.

Căng thẳng có thể gây rụng tóc

Ngoài ra, màu tóc đen tuyền của phụ nữ Á châu là biểu hiện của một sức khỏe ổn định, tinh thần thoải mái. Bạn không nên nhuộm tóc để xử trí tóc bạc vì các thành phần trong thuốc nhuộm khá độc hại, có thể khiến bạn bị rụng tóc. Nếu thực sự mắc bệnh, hãy kiên nhẫn chữa trị và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho mái tóc. Đây mới là cách tốt nhất để tìm lại mái tóc khỏe của tuổi trẻ.

Nguồn: Bestie