Đẹp mỗi ngày

Phương pháp phục hồi da cháy nắng cho nàng mê biển

Thông thường ở mức độ nhẹ, da có biểu hiện ửng đỏ nhẹ và có thể sạm màu hoặc tối màu và sẽ nhanh chóng hồi phục sau (2 tuần đến 1-2 tháng).

Trong khi các biểu hiện nặng hơn như đau đầu, choáng váng, bỏng rát đến mức tróc da thì cần khoảng thời gian dài để hồi phục (có thể 4 – 6 tháng thậm chí là hàng năm, có những trường hợp quá nặng thì có thể là tổn thương vĩnh viễn).

Việc phục hồi da cháy nắng kịp thời ngay sau khi bị tổn thương và cách chăm sóc làn da của bạn sau đó sẽ là yếu tố quyết định thời gian hồi phục trong bao lâu. Vậy nên bạn hãy kết hợp cả việc xử lý làm dịu da bỏng rát ngay sau khi đi nắng cũng như chăm sóc cấp nước và dưỡng ẩm cho da.

Các bước phục hồi da cháy nắng cho cô nàng

Bước 1: Làm dịu da bỏng rát

Sau khi da có biểu hiện bỏng rát, bạn có thể thấm khăn bằng nước lạnh rồi lau/đắp lên vùng da cháy nắng. Tuyệt đối không nên tắm ngay bằng nước lạnh vì rất dễ gây shock nhiệt hoặc bị cảm đột ngột.

Sử dụng Gel đa năng để vừa làm dịu da vừa cấp nước cho da đang bị bỏng khô rát. Nhớ trước khi sử dụng nên để Gel trong tủ lạnh làm mát. Tiếp đó, bạn chỉ việc bôi một lớp dầy lên vùng da tổn thương và rửa lại sau 20’. (Khuyến khích dùng ngay sau khi làm lạnh bằng nước lạnh).

Các sản phẩm làm dịu da

Ngoài ra, bạn nên tăng cường bổ sung lượng nước cho cơ thể để hạn chế tình trạng choáng váng, buồn nôn hoặc sốt cũng như sẽ giúp da hồi phục lượng nước đã bị “bốc hơi” dưới trời nắng gắt.

Bước 2: Dưỡng da cấp nước và hồi phục da

Cấp nước là điều cơ bản nhất đối với chăm sóc da, giúp “gia cố” lại cấu tạo và tăng cường sự liên kết chắc chắn cho da. Do làn da của bạn đang bị yếu, nên chọn lựa các sản phẩm có độ lành tính cao, tập trung chính chức năng là Cấp Nước.

Các thành phần tiêu biểu như: Glycerin, Glycerol, Butylene Glycol, Hyaluronic Acid, Lactic Acid, Propylene glycol, Sodium Hyaluronate,v.v… Đặc trưng nhất các bạn có thể nhìn trên các sản phẩm cấp nước là có chữ “Hydrating” hoặc “Soothing”.

Các sản phẩm cấp nước cho da

Bước 3: Làm dịu và hồi phục da

Thay vì sử dụng các sản phẩm có nồng độ C hoặc có độ tẩy trắng cao ngay sau khi da bị cháy nắng, hãy chọn các sản phẩm phục hồi và ổn định lại kết cấu da trước tiên. Các chiết xuất nên tham khảo như: Chamomile (Hoa cúc La mã), Cucumber (dưa chuột), Honey (mật ong), Centella (rau má).

Các sản phẩm hồi phục da cháy nắng

Bước 4: Nhả nắng và dưỡng trắng

Các sản phẩm kem nhả nắng có các khoáng chất và chất béo đặc biệt giúp làm giàu dưỡng chất, giúp các vùng da bị sạm màu nhanh chóng biến mất.

Các sản phẩm nhả nắng

Bước 5: Dưỡng trắng

Sau 2-3 tuần da đã ổn định hơn, các biể hiện nhức mỏi bỏng rát và bong tróc đã hết, các bạn có thể bắt tay vào công cuộc làm trắng da với các sản phẩm có thành phần như: Vitamin C, Niacinamide, Arbutin, Galactomyces, Táo xanh, Ngọc trai, v.v…

Các sản phẩm dưỡng trắng

Lưu ý: KEM CHỐNG NẮNG

Đối với những bạn có biểu hiện nặng kéo dài như say nắng, đau đầu nôn mửa hoặc bỏng rát kéo dài nhiều ngày thì nên đến cơ sở y tế để khám và sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Và dù có chữa trị da sau khi đi nắng có kĩ càng đến mấy đi chăng nữa thì cũng không nên chủ quan vì thế mà để cháy nắng nhé. Thế nên ngay từ bước đầu, “Phòng bệnh hơn chữa bệnh” bằng cách ý thức sử dụng kem chống nắng hàng ngày, và có chỉ số SPF từ 30 trở lên vì tại Việt Nam ánh nắng rất gay gắt và độ ô nhiễm cao.

Khả năng chống nước và ráo nhanh cũng là yếu tố không thể coi nhẹ để thêm động lực sử dụng kem chống nắng đấy.