Mặt xinh

2 cách dưỡng da căng mịn bằng bột nghệ

4 nguyên liệu đơn giản làm sạch giày ở nhà

Dưỡng da trắng hồng từ bột nghệ và mật ong, bạn đã thử chưa?

Thành phần chính của bột nghệ là Curcumin , có tác dụng chống oxy hóa mạnh, đẩy lùi các sắc tố melanin, dưỡng trắng da, điều trị nám- tàn nhang. Ngoài ra bột nghệ còn có tác dụng trị mụn, trị sẹo hiệu quả.
Mật ong chứa rất nhiều vitamin A, E, C , chất chống oxy hóa, giúp da ẩm mịn, ngăn ngừa nếp nhăn hình thành. Bột nghệ kết hợp với mật ong là công thức dưỡng da hoàn hảo.

1. Uống 8 viên mật ong nghệ mỗi ngày

Nguyên liệu

-200 gram tinh bột nghệ
-100ml mật ong

duong da

Bột nghệ kết hợp với mật ong là công thức dưỡng da hoàn hảo.

Cách làm

-Cho tinh bột nghệ và mật ong vào chén trộn đều sao cho thu được hỗn hợp đồng nhất sền sệt.
-Lấy tay nặn hỗn hợp vừa trộn thành những viên nhỏ bằng đầu ngón tay út, tròn tròn nhỏ như đầu ngón tay.
-Cho các viên bột nghệ mật ong vừa nặn vào lọ thủy tinh sạch, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

duong da

Cho tinh bột nghệ và mật ong vào chén trộn đều

Cách sử dụng

-Ngày bạn uống 2 lần, mỗi lần 4 viên vào buổi sáng và tối.
-Uống như thuốc bình thường, uống sau bữa ăn 15 phút nhé.

duong da

Ngày bạn uống 2 lần, mỗi lần 4 viên vào buổi sáng và tối

Để đạt hiệu quả dưỡng da cao nhất, bạn uống đều đặn mỗi ngày. Sau 2 tuần bạn sẽ thấy da sạch mụn, căng bóng, lỗ chân lông cũng thu lại và da trắng hồng lên trông thấy. Sau thời gian 2 tuần, bạn giảm liều lượng xuống, mỗi ngày 4 viên, chia thành 2 lần.

2. Uống sữa nghệ mỗi ngày

Nguyên liệu

-20gram bột nghệ
-500ml sữa tươi không đường
-5 thìa cà phê mật ong
-Nồi, cốc, thìa

duong da

Sữa nghệ gồm có mật ong, bột nghệ và sữa tươi không đường

Cách làm

-Cho 500ml sữa vào nồi đun nóng lên với lửa nhỏ ( bạn không cần đun sôi nhé). Hoặc bạn có thể quay sữa trong lò vi sóng chừng 1 phút nhé.
-Sau khi làm ấm sữa, cho nghệ vào, bạn dùng thìa khuấy đều cho nghệ tan trong sữa.
-Cho mật ong vào khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất thì tắt bếp.
-Đổ hỗn hợp ra cốc và sử dụng.

duong da

Cho mật ong vào hỗn hợp sữa tươi, bột nghệ khuấy đều

Cách sử dụng

Bạn uống cốc nước sữa nghệ mật ong này mỗi tối trước khi đi ngủ. Sau 2 tuần da sẽ căng mướt, sẹo thâm bị đẩy lùi. Và bạn sẽ có làn da trắng không tỳ vết.

duong da