Đẹp mỗi ngày

Điều trị nám, tàn nhang bằng phương pháp thức uống luôn là lựa chọn hàng đầu của chị em. Cùng tham khảo những loại thức uống dưới đây nhé!

Sinh tố rau ngót

Rau ngót giúp làm mát, thanh lọc cơ thể và điều trị nám da hiệu quả. Sử dụng rau ngót thường xuyên hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả cao. Ngoài sử dụng rau ngót làm sinh tố, bạn có thể dùng nấu canh thay đổi mỗi ngày mà không sợ ngán.

Rau ngót giúp làm mát, thanh lọc cơ thể và điều trị nám da hiệu quả

Nước ép dưa leo

Theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia da liễu thì trong dưa leo chứa nhiều muối K khoáng chất và lượng nguyên tố, giàu vitamin C, B, B2, Protein, F, P… Muốn sạch nám da, tàn nhang, bạn hãy uống nước ép dưa leo hàng ngày sẽ mang lại kết quả hữu hiệu nhất. Bên cạnh đó, bạn có thể để đắp mặt mỗi đêm trước khi đi ngủ bằng những lát dưa leo mỏng.

Dưa leo chứa nhiều muối K khoáng chất và lượng nguyên tố

Nước ép đào

Đào không chỉ là trái cây bổ dưỡng mà nước ép đào là cách chữa trị nám, tàn nhang hiệu quả. Bởi trong trái đào có rất nhiều Vitamin A và C.

 Trong trái đào có rất nhiều Vitamin A và C

Nước chanh

Nước chanh rất thông dụng trong cuộc sống thường ngày nhưng có thể bạn chưa biết hết tác dụng của nó. Trong 100g nước chanh có chứa tới 50mg Vitamin C, còn có thêm Ca, P, F, Vitamin B gây ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da. Từ những công dụng giảm hình thành sắc tố đen giúp loại bỏ nám da, tàn nhang một cách hữu hiệu.

Nước chanh rất thông dụng trong cuộc sống thường ngày

Nước ép cà chua

Cũng khá phổ biến và tương tự như nước chanh, nước ép cà chua rất giàu vitamin C. Bạn nên mỗi ngày uống một ly nước ép hay thường xuyên ăn cà chua để mang lại hiệu quả cao trong trị nám và tàn nhang. 

 Nước ép cà chua rất giàu vitamin C giống như nước chanh

Theo: Phunukieuviet