Mặt xinh

Phụ nữ thường đổ nhiều tiền vào các loại mỹ phẩm làm trắng để mong đạt được hiệu quả trong thời gian ngắn. Nhưng chăm sóc bên ngoài không bao giờ là đủ. Một làn da đẹp thật sự cần có sự khỏe mạnh từ bên trong. Với những công thức nước uống dưới đây, bạn sẽ sở hữu một làn da trắng hồng, mịn màng, không còn mụn.

Nước việt quất + oải hương

Bạn chỉ cần cho quả việt quất cùng vài nhánh hoa oải hương vào trong ly thủy tinh, sau đó đổ ngập nước. Đậy nắp và để trong tủ lạnh khoảng 30 phút trước khi thưởng thức. Việt quất giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, trong khi mùi oải hương giúp thư giãn tinh thần.

 Việt quất giàu vitamin C 

Nước mâm xôi + xoài

Công thức gồm:

1 chén xoài thái miếng

1 chén quả mâm xôi

 1 lít nước lọc

Cho tất cả nguyên liệu trên vào bình thủy tinh, để qua đêm trong tủ lạnh. Uống thay nước vào ngày hôm sau. Xoài giàu vitamin A và C, cho da trắng hồng, khỏe mạnh.

 Xoài giàu vitamin C và A 

Nước dâu tây + kiwi

Bạn cho 6 quả dâu cắt đôi và 2 quả kiwi cắt miếng vào cốc nước để trong tủ lạnh 30 phút trước khi uống. Không nên để trong tủ lạnh quá lâu vì nước sẽ bị đắng. Dâu tây và kiwi giàu kẽm, vitamin E và C tốt cho da, móng và tóc.

 Dâu tây giàu kẽm, vitamin C và A

Nước cam + việt quất

Công thức gồm:

2 quả cam cắt miếng

1 nhúm quả việt quất

6 cốc nước

Bạn cho tất cả nguyên liệu vào bình thủy tinh để trong tủ lạnh 1 tiếng trước khi dùng. Bạn có thể vắt trực tiếp nước cam thay vì cắt lát. Có thể thay cam bằng quýt.

 Cam giúp làm sáng da

Nước dưa hấu

Bạn cho 5-7 lá bạc hà và 3 cốc dưa hấu thái miếng vào bình thủy tinh, đổ đầy nước và để trong tủ lạnh 1-2 tiếng trước khi dùng. Dưa hấu giàu vitamin C giúp làm trắng da, giải nhiệt cho da hiệu quả.

Dưa hấu giải nhiệt cho da

Sử dụng những loại nước này đều đặn hằng ngày chính là cách làm da trắng hiệu quả. Chúc các bạn sớm có làn da đẹp.

>>Bí quyết chống lão hóa da vô cùng đơn giản

>>Xông hơi thải độc da mặt

Nguồn ảnh: jambajuice

Theo Emdep