Tóc đẹp

Tóc yếu và gãy rụng bao đời nay đã là nỗi lo lắng của các chị em phụ nữ. Nguyên nhân là do đâu và cách khắc phục như thế nào?

Mái tóc được xem là biểu tượng cho vẻ đẹp và sự quyến rũ của người phụ nữ Á đông. Phái đẹp luôn muốn sở hữu một mái tóc óng ả, bồng bềnh – điều đó làm nên sự tự tin mỗi khi xuất hiện trước mọi người. Nhưng do tác động của tuổi tác cùng với các nguyên nhân bên ngoài, ,mái tóc sẽ dần mất đi sự óng ả, bồng bềnh và thay vào đó là mái tóc khô, xơ và đỉnh điểm là rụng đi thưa dần.

Rụng tóc, nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ (Nguồn: dantri.com.vn)

Nguyên nhân rụng tóc là do đâu?

Mỗi ngày trung bình chúng ta rụng khoảng 30 - 60 sợi tóc và cũng có chừng ấy sợi tóc mới mọc lên, bệnh rụng tóc được xác định khi số lượng tóc rụng mỗi ngày vượt quá 100 sợi (số lượng mang tính chất tương đối). Hãy thử tưởng tượng 1 ngày bạn rụng 100 sợi, một tháng bạn sẽ rụng 3000 sợi, một năm sẽ có hơn 13 triệu sợi tóc ra đi mãi mãi, điều này thật kinh khủng.

Nguyên nhân rụng tóc được chia là yếu tố bên ngoài và yếu tố bên trong tác động khiến cho tóc bạn dễ bị gãy rụng:

• Yếu tố bên ngoài: làm việc và hoạt động trong môi trường khói bụi, nóng ẩm khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi, chất nhờn trên da đầu làm cho tóc dễ gãy rụng; các bệnh về da đầu (gàu, nấm); rụng tóc do sử dungh thuốc duỗi, uốn, nhuộm,..
• Yếu tố bên trong: rối loạn nội tiết; cung cấp không đủ chất dinh dưỡng để nuôi tóc; căng thẳng, mệt mỏi trong thời gian dài; thiếu sắt hoặc kẽm,..

Vậy đâu là những phương pháp trị rụng tóc hiệu quả?

1/ Phương pháp trị rụng tóc bằng dầu dừa:

Từ xưa đến nay, dầu dừa luôn là nguyên liệu chăm sóc và điều trị rụng tóc hiệu quả nhất.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị khoảng 2/3 chén dầu dừa, dùng tâm bông thấm vào rồi thoa đều lên vùng da đầu theo vòng tròn.
• Bước 2: Massage da đầu nhẹ nhàng từ  20-30 phút để dầu dừa thấm sâu vào chân tóc.
• Bước 3: Gội đầu thật sạch, không để vết dầu dừa còn sót lại trên tóc. Nên nhớ phải gội cả những vết dầu dừa trên da đầu để chân tóc không bị bí hơi.

Dầu dừa, thần dược trong các thần dươc (Nguồn: tnshop.vn)

2/ Phương pháp trị rụng tóc  bằng chất chông oxy hóa:

Trà xanh là một trong những dược liệu chống oxi hóa nên có khả năng ngăn ngừng rụng tóc hiệu quả và kích thích mọc tóc.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Pha hai gói trà trong một cốc nước nóng. Sau đó, xoa nước trà lên da đầu và massage nhẹ nhàng.
• Bước 2: Ủ tóc khoảng 1 giờ. Sau đó, xả lại bằng nước sạch.

Trà xanh chứa nhiều chất chông oxi hóa (Nguồn: phunukieuviet.vn)

3/ Phương pháp trị rụng tóc bằng dầu oliu:

Dầu oliu có tác dụng dưỡng ẩm mà còn giúp ngăn rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh trở lại.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Sau khi gội đầu, làm khô tóc. Dùng dầu oliu thoa đều từ chân tóc đến ngọn tóc.
• Bước 2: Massage da đầu nhẹ nhàng khoảng 10 phút.
• Bước 3: Dùng khăn nóng để ủ tóc khoảng 15 phút sau đó gội lại bằng nước sạch.

Dầu oliu có công dụng dưỡng ẩm (Nguồn: news.zing.vn)

4/ Phương pháp trị rụng tóc bằng tinh dầu vỏ bưởi:

Một số cách sử dụng tinh dầu vỏ bưởi để trị rụng tóc mà chị em có thể áp dụng tại nhà.

• Dùng tinh dầu xịt lên chân tóc, sau đó massage bằng các đầu ngón tay trong 5-10 phút. Làm đều đặn 2 lần sẽ thấy hiệu quả như mong muốn.
• Bên cạch xịt tinh dầu vào tóc, để trị rụng tóc, có thể thêm 5 giọt tinh dầu vào nước gội đầu hoặc trộn cùng dầu gội. Hoặc cho tinh dầu vào 10ml nước trộn đều rồi thoa lên tóc sau khi  gội sạch mỗi ngày một lần.

Tinh dầu vỏ bưởi trị rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh của Cocoon (Nguồn: beautygarden.vn)

Hy vọng những phương pháp trị rụng tóc hiệu quả trên đây sẽ giúp chị em  lựa chọn được phương pháp thích hợp nhất , giúp ngăn ngừa rụng tóc và cải thiện mái tóc đẹp, quyến rũ nhé!

>> Các cô nàng phải biết bí kíp dưỡng tóc độc đáo này

>> 5 kiểu tóc làm bạn thêm quyến rũ

Xuân Uyên